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從100kg到50kg！ 韓妹10招練出川字肌
: 電影《醜女大翻身》真實上演，韓國有名長相甜美、身材姣好的正妹，曾經體重破百，是許多人口中的「恐龍妹」，但她憑著過人毅力，2年內成功減掉半個自己，現在體重約50公斤，而且她現在不只是瘦，搭配運動後更讓自己瘦得有線條，練出川字腹肌，展現小蠻腰。
韓國正妹金妮(??)表示，高中時期的她超愛吃垃圾食品，最期待就是每周五吃炸雞，但因不知節制，體重很快飆高到99公斤，過重的身材導致她的腰椎受傷，於是她下定決心減肥，竟然在2年內就減掉50公斤，金妮也分享自己的減肥方法，直到現在瘦下來她也持續遵守。
金妮減肥10招：
1. 每天喝很多開限時活動搶便宜水。
2. 不吃鹹的，特別是下半身容易浮腫的人。
3. 不吃澱粉。
4. 當覺得自己吃太多時，記得多動。
5. 記得攝取蛋白質和蔬菜。當紅網路話題
6. 每天至少鍛鍊十分鐘。
7. 吃乳酸菌助消化。
8. 每天最多吃一次甜點。特惠
9. 不吃宵夜。
10. 每周日寫下這周的飲食和運動規劃。
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資深名嘴楊月娥今（12）日出席「WIN TV綜合台全新系列節目發表記者會」，受訪時，談到高三的女兒日前感冒看診，卻被醫生告知是血癌，當下她整個人都朦了，採訪過程她一度止不住淚意，「其實才一個多禮拜，還在慌亂中。」
楊月娥受訪時，整個人看起來仍是笑容可掬，她一直強調只有自己穩，家裡的人和女兒才會跟著穩，但她提起那時確定女兒得到血癌的一刻，眼眶裡仍是有淚，「所以我當下就......我是個膽子很大，很樂觀的人，我當下就一直抖，一直抖，真的沒辦法停下來說我當下該怎麼辦，那我就回家幫小孩拿衣服，在家一直踱步，來回一直走。」她提及女兒相當貼心，身為血癌病人的她本來是學校風雲人物，整個人亮麗活潑，但確診血癌後，因為治療必須理光頭，楊月娥夫妻正煩惱該怎麼跟女兒說，沒想到女兒卻自己開口問，還笑說，「太好了！我正想理光頭呢。」堅強的模樣令楊月娥既欣慰又感傷。
▲楊月娥在新節目大聊女人心事。（圖／記者林調遜攝，2017.9.12）
回想當時帶女兒看感冒的情形，楊月娥說，「我以為是感冒，結果檢查出來是血癌，我們是在就醫時，檢查出來發現值是不對的，醫生就說：『媽媽妳要趕快送大醫院，就算檢查出來，輸血一年都沒有關係，然後媽媽妳跟家裡要有心理準備。』我女兒坐在旁邊，我心裡想，『看個感冒為什麼要有心理準備？』然後醫生說，『真的要有心理準備！』當下立刻轉大醫院，因為檢查報告上面，全部都是紅字。我已經來不及看紅血球、白血球，都是紅的，一片紅！檢驗出來，真的是血癌。」話語中，仍可感受到當時的茫然與慌張。
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